为纪念五四运动107周年，传承弘扬五四精神，引导广大青年以积极阳光的心态勇担时代使命，2026年4月27日，川西投资公司团支部组织了以“向阳而生 从心出发”为主题的庆“五四”青年节团日活动。活动通过现场教学、互动问答、沉浸式体验等多种方式，引导青年职工树立积极心态，用科学方法调适心态、释放压力。

讲座紧紧围绕青年职场中的实际困扰展开，讲师结合青年职工工作生活中的具体案例，深入浅出地拆解分析常见的心理困惑，重点介绍了正念法在调节情绪、缓解压力中的实用技巧。在讲师的专业带领下，青年职工体验了正念呼吸、身体扫描、正念冥想等练习，大家在沉浸式体验中慢慢平复心绪、缓解了职场倦怠。这些体验不仅提升了专注力和自我觉察能力，也为今后从容应对业绩压力、人际关系等挑战，打下了更好的心理基础。讲座后，组织了“心有千千结”“信任背摔”等团体心理游戏，并评选出了一、二、三等奖。

此次“五四”主题团日暨心理健康培训活动，将思想引领、心理关怀与青年需求有机融合，既传承了五四精神、凝聚了青年力量，又守护了青年身心健康、搭建了成长交流平台。下一步，公司团支部将持续聚焦青年成长需求，深入开展“我为青年办实事”实践活动，不断丰富活动形式、创新活动载体，常态化开展思想教育、心理疏导、实践锻炼等活动，引导广大青年团员以青春之朝气、心灵之阳光，勇担时代使命，绽放耀眼光芒。